20 ОКТЯБРЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ОСТЕОПОРОЗОМ

20 октября во всем мире традиционно отмечается Всемирный день борьбы с остеопорозом. Целью этого дня является расширение осведомленности населения о проблеме остеопороза. По данным Всемирной организации здравоохранения, остеопороз занимает 4-е место по распространенности среди остальных хронических неинфекционных заболеваний.

Остеопороз – это проблема всего мира

Остеопороз развивается, когда кости становятся тонкими и хрупкими. В результате они легко ломаются даже из-за небольшого толчка или падения. Во всем мире каждая третья женщина и каждый пятый мужчина в возрасте старше 50 лет перенесут в течение жизни перелом при небольшой травме (сломают кости).  Остеопороз вызывает слабость и хрупкость костей, из-за чего они легко ломаются – даже при падении, чихании или резком движении.

Хотя переломы могут произойти в любом месте, чаще всего встречаются переломы запястий, позвоночника и бедра.

У пожилых людей переломы, вызванные остеопорозом, – важнейшая причина боли, инвалидности и потери независимости. Они также могут быть причиной смерти.

Ссылка на презентацию «Профилактика остеопороза»: 

https://docs.yandex.ru/docs/view?url=ya-disk-

public%3A%2F%2FkdSB2hfLbo7%2B8Xa0atPTko5ewbSAqxcUdlo0Mjw

xitc8dTdu87%2FC3MqT8OtwcTcfq%2FJ6bpmRyOJonT3VoXnDag%3D

%3D%3A%2Fостеопороз%20%2C%20версия%20для%20КЦСОН%2Fп

рофилактика%20остеопороза.pptx&name=профилактика%20остеопоро

за.pptx&nosw=1 

Ссылка на занятия «ЗОЖ_онлайн»: https://vk.com/video/playlist/-

161029078_3 

Ссылка на видеоролик: 

https://disk.yandex.ru/d/fjzqT3cpQUmWHw/про%20движение.mp4